Een pittige maar gemoedelijke technische boksles afgestemd op volwassen en senioren. Tijdens deze les combineren we de bokstechniek met conditionele oefeningen en lichte krachttraining.  De focus bij 35+ Box ligt op het fysiek gezond houden van het lichaam en het verouderingsproces vertragen. 

 

Nieuwsgierig? Stel een vraag over 35+ .